元CAがゼロから始める心理カウンセラーへの日々

タチバナじかん

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ネットへの常時接続が幸福感を下げている

2021/5/7

私達の生きている情報社会では、ネット環境は必要な社会インフラとなりつつあります。今やスマホは、仕事と子育ての両立にも欠かせないツールとなりました。私の周囲にも、スマホの ...

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笑いが将来に希望をもたらす

2021/5/6

未来はますます幸せでありたいもの。そう願い、将来に希望を抱くからこそ、トラブルを解決する方法を探したり、問題に対処するための計画を立てたりと、行動を起こすことができますよね。 &nbs ...

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ゴルディロックスの原理でファッショナブルに

2021/5/5

子育てに追われていると、自分の身なりに気を使う余裕がなくなることもしばしばです。「今日、何着ていこう？」とクローゼットの前で頭を悩ませているのは、私だけではないはず。一 ...

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社会不安障害の治療法

2021/5/3

人前で過度に緊張してしまう、「社会不安障害」という疾病があります。人前で何かをする時に、緊張感が高まって不安や恐怖を感じ、次第にそんな場面を避けるようになってしまいます。 ...

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親の燃え尽き症候群とは？

2021/5/3

親にも燃え尽き症候群があるって、ご存じですか？子どもを完璧に育てようと頑張りすぎて、重度の消耗状態に陥ってしまった親のことを指します。人類の歴史上、以前は親になるのは平 ...

: 未カテゴリー

ストレスが子どもに及ぼす意外な影響

2021/5/2

「主観年齢」ってご存知ですか？実年齢とは異なり、自分を客観的に見たときに思う年齢のことです。子どもは実年齢よりも年上だと感じることが多いと言われています。 ...

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