元CAがゼロから始める心理カウンセラーへの日々

タチバナじかん

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人の幸福度を最も高める経験とは

2021/7/25

心理学の研究では、物を所有するより経験する方が、幸福度が長続きすると考えられています。一口に経験と言っても、旅行、グルメ、エンタメなど色々ある中で、一体どれが最も効果的なのでしょう？ ...

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お金との向き合い方が人生の満足度を決めている

2021/7/24

一般論としてお金との向き合い方は、無意識のうちに親や親戚から引き継いでいることが多いそうです。私自身は親から、欲張ることはいけないと教えられましたし、実際、親世代の働き方を間近で見てい ...

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人生の満足度は考え方で決まっている

2021/7/23

一般的に、性格が明るいと、周りから好かれ、良いご縁を引き寄せ、日々楽しく過ごせる可能性が高いと考えられています。だから親としては明るい子どもに育って欲しいと願いがちですが、性格って人そ ...

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愛に注意を向けると愛に満たされる

2021/7/22

心理学的な考え方では、私たちが使う「幸せ」という言葉には、意味が２通りあるそうです。いわゆる「幸福」（happiness）とは感情的なもので、一瞬だけで長く続かない幸せも含まれます。 ...

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幸福度を高める外交的な振る舞い方

2021/7/21

子育てをしていれば、嬉しい時もある反面、自分の思い通りにならない辛い時もあります。親としてはいつも明るく機嫌良く在りたいものですが、実行するのは大変です。研究によれば、 ...

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幸せになれるお金の使い方

2021/7/19

子どもにお金で苦労して欲しくないとは、親なら誰もが考えることです。その一方で、「収入と幸福感は比例しない」とか、「幸せはお金で買えない」なども昔から言われているので気になります。 &n ...

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