元CAがゼロから始める心理カウンセラーへの日々

タチバナじかん

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強制的な育児が子どもの脳にダメージを与える

2021/5/2

昨今、家庭内での深刻な子どもへの虐待が、大きな社会的問題になっています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊身体的虐待精神的虐待性的虐待 ...

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幸せになる秘訣は、ほんの少しの気前の良さ

2021/5/2

どうすれば幸せな大人になれるのか？ということは、子育ての大きな課題です。そもそも親だって、よくわかっていなかったりします。心理学の研究で、気前のよい人は幸福度が高まるこ ...

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目標設定の効能

2021/5/2

目標設定が大事ってよく言われます。ですが実際のところ、目標なしと目標ありとでは、どれほど違いがあるのでしょう？研究のサマリーをシェアします。 ...

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速いことが常に良いとは限らない

2021/5/2

今の時代、速いことが評価され、あらゆる物事がどんどんスピードアップしています。巷には、「いかに効率を上げて時短するか？」というノウハウが溢れています。パソコンのタイピン ...

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悩みと向き合うソクラテス式質問法とは？

2021/5/2

多くのセラピスト達がカウンセリングで用いる「ソクラテス式質問法」と呼ばれるテクニックがあります。これは、セラピストが患者を、自分自身や世界に対する思い込みを自分で外し、新しい視点で考え ...

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同じ学習時間で効率を高める秘訣

2021/5/2

毎日学校に通い、テストで成績が決まる子ども達にとっては、学習効率も大事です。夢を叶えるために勉強を頑張る姿を、親としても応援したいもの。研究者の間では、交互配置学習法と ...

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